-

Ik wil moet kan afvallen

€ 12,00 incl. BTW

Ledenprijs: € 9 - Niet-ledenprijs: € 12.00

SKU: 39175

Auteur: Hanneke de Bruin
Uitgeverij: To Remind You
Onderwerp: gedragsverandering, gewichtsverlies
Jaar: 2015
Aantal pagina’s: 80
Formaat: 17 x 24 cm
ISBN: 9789081616034

- +
Want a discount? Become a member!
Toevoegen aan favorieten
Add to Wishlist
Artikelnummer: 39175 Categorie: Tag:
Beschrijving

Wil je gezonder leven? wil je terug in een maatje kleiner passen? wil je een rolmodel zijn naar je gezin toe op vlak van voeding en/of beweging? Heb je te horen gekregen van de huisarts dat er wat gewicht af moet?” Gewicht verliezen, gewicht onder controle houden, een gezond eetpatroon aanhouden, … is meer dan alleen op voeding letten. Het aanpassen van je eetgedrag is een cruciale stap. Het werkschrift ‘ik wil moet kan afvallen’ kan je hierbij helpen. Met dit werkschrift ga je stapsgewijs je eetgedrag aanpassen en gewicht verliezen. Het bevat 18 hoofdstukken met praktische tips en tricks over gedragsverandering. Aan de hand van oefeningen werk je aan een nieuw eetpatroon dat past bij jouw wensen. Je kunt je eigen tempo bepalen, oefeningen doen wanneer het jou uitkomt en een stappenplan maken dat aansluit bij jouw dagelijkse routine. Het is geschikt voor personen met diabetes, hypertensie en hart- en vaatziekten. Het werkschrift wordt gebruikt door diëtisten in Nederland en België.

Reviews (0)

21 beoordelingen voor Ik wil moet kan afvallen

4,3
Gebaseerd op 21 beoordelingen
5 sterren
57%
4 sterren
19%
3 sterren
23%
2 sterren
0%
1 ster
0%

  1. Anoniem (geverifieerde eigenaar) –

    Zeer leerrijk

  2. Anoniem (geverifieerde eigenaar) –

  3. Rita Zegels (geverifieerde eigenaar) –

  4. Sofie (geverifieerde eigenaar) –

  5. lexy (geverifieerde eigenaar) –

    Nog lezen

  6. Dominique Leyssen (geverifieerde eigenaar) –

  7. Monique (geverifieerde eigenaar) –

    mooi werkboek

  8. Ingrid Jansen (geverifieerde eigenaar) –

  9. Ria (geverifieerde eigenaar) –

    goede ondersteuning bij het dieet

  10. Guido Van Lutsenborg (geverifieerde eigenaar) –

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gebruik één van de toegelaten bestanden: jpg,png. The max size allowed is : 1 MB.

    Annuleer

    Kortingen voor leden van de Diabetes Liga!

    Als lid van de Diabetes Liga heb je kortingen tot 25% op het materiaal in de webshop. Om te genieten van je ledenkortingen maak je een account aan via shop.diabetes.be/mijn-account, waarna wij je kortingen activeren. Nog geen lid van de Diabetes Liga? Vraag snel en eenvoudig je lidmaatschap aan via www.diabetes.be.

    Gerelateerd

    Dit vind je misschien ook interessant
    •
      Add to Wishlist
      ShopIn winkelmand

      111 vragen over diabetes

      Ledenprijs: € 13,00
      Niet-ledenprijs: € 15,00

      De Diabetes Infolijn viert haar 25ste verjaardag met het nieuwe boek ‘111 vragen’.

      Bestel het boek nu al en krijg het thuis geleverd wanneer het verschijnt begin oktober!

       

      In winkelmandAdd to Wishlist
      Quick view
    • Add to Wishlist
      ShopIn winkelmand

      Gids Diabetes Type 1

      Ledenprijs: € 5,00
      Niet-ledenprijs: € 8,00

      Auteur: Diabetes Liga vzw
      Onderwerp: diabetes type 1
      Jaar: 2018 (maart)
      Pagina’s: 73
      Formaat: 29,5 x 21 cm

      De Gids Diabetes Type 1 werd mede mogelijk gemaakt dankzij de steun van:

      In winkelmandAdd to Wishlist
      Quick view
    • Add to Wishlist
      ShopIn winkelmand

      Leven Met Diabetes Type 2

      4.50 out of 5
      Ledenprijs: € 10,00
      Niet-ledenprijs: € 15,00

      Auteur: Diabetes Liga vzw
      Uitgeverij: Borgerhoff & Lamberigts
      Onderwerp: diabetes type 2, voeding, beweging, medicatie, controle
      Jaar: 2017 (druk 1)
      Aantal pagina’s: 192
      Formaat: 190 x 240 cm
      ISBN: 9789089317520

      In winkelmandAdd to Wishlist
      Quick view
    • Add to Wishlist
      ShopIn winkelmand
      ,

      Lekker koken met diabetes + Zusto (enkel in september!)

      € 35

      Enkel in september kan je het kookboek ‘Lekker koken met diabetes’ aankopen samen met een verpakking Zusto voor de actieprijs van € 35! Treuzel niet, want deze actie geldt enkel in de maand september!

      Laat je verrassen door een culinaire verwennerij met maar liefst 200 gezonde en lekkere recepten. De recepten zijn samengesteld uit voedzame en kleurrijke ingrediënten, geschikt voor personen met diabetes, waardoor je in een mum van tijd heerlijke maaltijden op tafel zet!

      In winkelmandAdd to Wishlist
      Quick view

    Start typing and press Enter to search

    Winkelwagen